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TRAVAILLEUSE SOCIALE

Travailleuse sociale et experte en accompagnement relationnel, j’aide ma clientèle à comprendre les différents liens existant entre les impacts et enjeux que peuvent avoir les affects sur la vie et l'équilibre d'une personne, le pouvoir de la flexibilité psychologique sur le bonheur et l’importance de maîtriser l’inter-échange dans l'acceptation d'une démarche d'engagement émotionnel.

La thérapie relationnelle aide la personne à aborder différemment les blocages, les doutes et les peurs - chaque consultation converge vers la source des difficultés liées aux affects - qu'il soit question de réaction comportementale, d'impulsivité, de froideur, de rigidité ou d'une incapacité à se livrer ou se laisser aller à être vraiment soi-même.

Le cadre de l'approche étant motivé par le développement des compétences émotionnelles, cela va permettre une meilleure progression personnel vers l'autonomie affective. C'est-à-dire que cette forme de thérapie mise sur la nécessité de comprendre pour être en mesure d'atteindre l'acceptation, l'engagement, l'ouverture face à l'intimité et d'une plus grande flexibilité psychologique - Le but est de permettre à la personne de se sentir pleinement vivante, heureuse et libre dans tout ce qu'elle est et adhère à devenir.

* L’intelligence émotionnelle et un grand sens des responsabilités sont des atouts pouvant transformer une prise de conscience relationnelle en une phase de croissance de maturité affective.

Savoir se chicaner
Tout d'abord, il faut savoir se disputer de manière constructive lorsqu'on forme un couple.
Ce qui signifie : utiliser le désaccord pour faire avancer les choses, et non pas "détruire" l'égo de l'autre. Il ne s'agit pas de l'humilier pour parvenir à vos fins ni de l'insulter ni même de lui dérouler la (longue) liste de ses défauts, mais d'émettre votre opinion et vos ressentis de façon à faire progresser la relation.

«La relation n’existe pas tant et aussi longtemps que le nouveau couple n’a pas vécu sa première dispute ou traversé sa première crise.»


Pourquoi?
- Pour éviter l'épuisement : émotionnel, le désintérêt.
- Pour éviter l'épuisement de l'empathie : sentiment de détachement, cynisme, froideur,colère, irritabilité, isolement, déshumanisation face aux autres, etc.

- Pour éviter de tourner le dos à l'espoir de vivre une relation amoureuse d'exception.
- Pour éviter de rencontrer le même type de partenaire, avec qui on entretiendra des rapports semblables en reproduisant certains schémas problématiques.

La thérapie relationnelle : c’est pour qui?

Que vous soyez célibataire ou en couple depuis quelques mois ou 40 ans, mariés ou non, avec ou sans enfant - si vous souhaitez améliorer votre vie relationnelle ou votre capacité à vous laisser aller enfin, à lâcher prise, à mieux communiquer vos ressentis et vos émotions, à comprendre ce qui provoque en vous de la souffrance ou certaines réactions. Pour traverser les passages à vide, dépasser le sentiment de découragement et éviter l'épuisement.

. Pour facilité la phase d'ajustements et de compromis.
. Pour être en mesure de construire une confiance...solide.
. Pour apprendre à cerner l'autre avec moins de préjugés ou de peurs.
. Accepter sa vulnérabilité et apprendre à l'exprimer à l'autre.
. Comment exprimer ses besoins et ses émotions librement et plus efficacement.


De plus, une nouvelle relation vient avec son lot d'inquiétude :

. Comment prévenir les comportements étouffants, dominants, envahissants, violents, manipulateurs…
. Être en mesure de repérer les réactions réellement à risque pour l'équilibre du couple à long terme
. Agir ou non sur un problème ?
. Comment bien débattre d'un sujet
. Comment bien se chicaner


Je peux aussi vous aider si vous souffrez :

Blocage
Harcèlement, intimidation
Dépendances : affectives, alcool, drogues, médicaments

Conflits conjugaux
Problèmes de communication
Éducation à la sexualité
Orientation sexuelle
Gestion des émotions
Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi
Stress/Anxiété
Remise en question de soi / sens de la vie

Développement des habiletés affectives et émotionnelles
Développement de bons comportements sexuels

Deuil (perte)
Rupture amoureuse
Adaptation à une situation éprouvante
Épuisement professionnel
Problèmes reliés au travail
Difficultés relationnelles
Isolement social

Pallier à l'immaturité affective, émotionnelle et/ou sexuelle:
( sortir du fantasme du couple idéal et accepter la magie de la réalité

- . Difficultés relationnelles
- . Sentiment de manque / vide intérieur
- . La recherche incessante de papillons
- . Gestion des réactions vs les émotions
- . Recherche de bonheur en amour
- . Trouver le bon mode de séduction
- . Vaincre ses malaises - manque de confiance
- . Dépasser la peur d'abandon, du rejet et le stress
- . Recherche d’une relation amoureuse heureuse
- . Approfondir la relation


Autres spécialités :

- Évaluation du fonctionnement affectif, social et familial
- TDAH – accompagnement relationnel
- Troubles anxieux (phobies, anxiété généralisée, trouble panique)
- Troubles de comportement
- Dépression
- Difficultés dans la relation : Communication, compromis et ouverture d’esprit
- Difficultés dans la dynamique du couple

Clientèle visée

- Intervention individuelle (jeunes adultes, adultes, personnes âgées)
- Intervention pour le couple

Reçu professionnel disponible - membre en règle de l'ordre des travailleurs sociaux

Inscrivez-vous
 
Partout au Québec
mariechristine@dubonheursvp.ca
581-309-4719