Chronique

- STYLES D'ATTACHEMENT -
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LES 4 STYLES D'ATTACHEMENT DE BASE

LEQUEL ÊTES-VOUS ?

Le style sécure

Ce type de personne souffre moins que les autres d'anxiété et elle a un faible niveau d'évitement.
Les personnes sécures sont généralement à l'aise pour exprimer leurs émotions et elles n'ont pas peur de l'engagement.
Il est plus facile pour eux de partager une relation amoureuse durable et satisfaisante.
Les personnes sécures ont le bonheur facile.

Le style préoccupé

Les personnes préoccupées sont sujettes à vivre plus d’anxiété dans leurs relations – souvent conflictuelles.
Pourtant, ces personnes sont à l'aise d'exprimer leurs émotions – MAIS leurs émotions sont souvent négatives et finissent par étouffer et nuire à leurs relations.


Le style détaché

Les personnes détachées sont dans l’évitement et cherchent à n’avoir besoin de personne dans la vie – ils ont peur de devoir quelque chose ou de devoir compter sur quelqu’un.
Leur autonomie est ressentie comme la liberté personnelle. Mais en amour, chaque compromis leur fait l'effet d'une perte de liberté.
Ces personnes ont malgré une grande confiance en soi. Mais c’est leur besoin de l'autre qu'ils gèrent mal - il entre souvent en compétition ce qui finit par nuire à leurs relations.


Le style craintif-évitant

Les personnes craintives-évitantes ont un niveau d’anxiété élevé et un niveau d’évitement tout aussi élevé. Ils éprouvent beaucoup de difficulté à entrer en relation.
En fait, elles évitent de s’attacher émotionnellement. Elle reste longtemps dans la méfiance – et elles sont sujettes au manque de confiance en l’autre.

 
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